Centro de yoga y terapias en el barrio del Guinardó, en Barcelona

Espai de salut la cabañita nació de la necesidad de transmitir la esencia del yoga. Para mí es muy importante que el espacio sea acogedor y confortable, por eso se ha cuidado cada detalle del centro, para que durante tu estancia te sientas motivad@ y en un estado de relajación.

Si quieres ganar flexibilidad, fuerza o resistencia, mejorar tu postura o bajar tu nivel de estrés, el yoga es una herramienta que te ayuda a mejorar la salud física, mental y emocional de manera progresiva.

El yoga nos ayuda a reeducar la postura corporal y así prevenir contracturas.

Las terapias ayudan cuando ya existen contracturas, ya que relajan la musculatura, reducen el cansancio y proporcionan un efecto calmante y restaurador.

¿No tienes experiencia?

No te preocupes, el yoga integral es tanto para jóvenes como para adultos, para yoguis consolidad@s o si te estás iniciando en ésta práctica, Únete a nuestras clases y experimenta los beneficios de esta maravillosa ciencia.

Recupera tu esencia vital, integral y funcional con nuestras terapias

Quiromasaje

Reflexología Podal

Masaje Ayurvédico

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Centro de yoga y terapias en el barrio del Guinardó, en Barcelona

c/ La Bisbal 40 - 42, Guinardó, Barcelona • 607 309 225 • norma@espaidesalutlacabanita.es